最近は暑くてジメッとして何をやっても疲れます。
身体がダルい時や、滋養強壮を求める時のお勧めハーブは、「エクレクティック社製ハーブサプリメント」の場合、シベリアンジンセン、セントジョンズワート、ゴツコーラ、ロディオラロゼア、クランベリーなどです。
フランスの「アクティバ」の方では、バイタリティー、スターターなどです。
風邪気味でダルい時は、エクレクティック社のハーブの場合は、エキナセア・ラリックス・エルダーフラワー・ジンジャーなどで、「アクティバ」の方はイミュニティー・シンバイオテック・スターターなどを早めに飲み、睡眠をしっかり取った方が良いですね。
「てんぐに相談!」の、スピリチュアルカウンセリングサロンてんぐのブログにもちょくちょくハーブに関する記事を載せてますので。また見てみて下さい。
「カウンセリングサロンてんぐ」のブログ → https://ameblo.jp/tengunisoudan/